Хорошая погода – отличный повод отправиться гулять. И даже если на улице весенний или летний легкий дождь, не стоит отказываться от удовольствия получить новые впечатления. Особенно, если на ногах удобные кроссовки, с которыми любая дорога становится не испытанием, а радостью.
Москва
Маршрут 1. ВДНХ
Здесь можно провести весь день и набраться впечатлений на пару недель вперед. Маршрут будет длинный, но за несколько часов можно пройти 5-6 километров с остановками.
Заходим на ВДНХ через Южный, Центральный и Северный входы, а также со стороны Хованской улицы, в зависимости от того, с какой стороны Выставки мы приехали. Если зайти в Центральную арку, нас ждет прогулка по Главной аллее – до павильона №1, где можно ознакомиться с историей Выставки. Сейчас посетить его можно в формате организованной экскурсии:
с понедельника по пятницу в 11:30, 12:30, 18:00 и 19:00
и по выходным в 11:30, 12:30, 14:30, 15:30, 17:30 и 19:00.
За Павильоном №1 расположен фонтан Дружбы народов, там посидим на парапете и кинем в воду монетку на счастье, а дальше прогуляемся до фонтана «Каменный цветок», вокруг которого расставлены шезлонги. Кстати, говорят, что если потереть любую виноградину в чугунных корзинах с фруктами, «расставленных» по периметру фонтана, случится что-то неожиданно приятное.
Одна из самых интересных локаций возле «Каменного цветка» – павильон Славянской письменности и культуры. Там работает постоянная экспозиция, которая рассказывает о том, как развивалась письменность с древности и до наших дней. Сейчас в павильоне начал работу проект «Жизнь Нра», посвященная авангарду в литературе и типографике. Мультимедийная композиция демонстрирует связь слова, графики и образа. Выставка продлится до 6 июня.
Доходим до легендарной «ракеты» и сворачиваем налево к Москвариуму. Прогулка по нему – отдельное приключение в окружении экзотических обитателей морей и океанов. Здесь можно бродить часами, любуясь на рыб и животных. Как раз сейчас в Москвариуме открылась интерактивная выставка «Капибарабууум», вдохновленная капибарами и их харизматичным отношением к жизни. Там можно провести около часа, участвуя в активностях. Просто покупаем билет заранее на сайте Москвариума или на месте, поднимаемся на второй этаж и развлекаемся!
В Москвариуме можно посидеть в «Капи-кафе» за бокалом бабл-ти и порцией гонконгских вафель или в ресторане-баре «Нарния», если хочется основательно пообедать с первым, вторым и компотом.
После Москвариума проходим дальше мимо Зеленого театра и ищем эко-тропу, которая проложена в Шереметьевской дубраве на уровне крон деревьев – самая высокая точка расположена на высоте 6,5 метра. Ее протяженность – 500 метров и прогулка займет около получаса, если иногда останавливаться для селфи или просто полюбоваться деревьями, чей возраст достигает двухсот лет. Деревянная тропа оборудована ограждениями и табличками с пояснениями, кто именно водится в этом оазисе. Кстати, гулять по ней можно круглосуточно.
На ВДНХ работает много тематических ресторанов. Рекомендуем заглянуть в «Арарат» в павильоне №68 «Армения» и внимательно изучить шедевры армянской кухни. А еще можно дойти до павильона «Шелководство» (пр-т Мира, 119 стр.311), где разместился трендовый ресторан русской и европейской кухни «Оттепель». Более демократичный вариант – кафе «Вареничная №1» (пр-т Мира, 119, стр. 521), разумеется, с варениками, которые приятно есть в уютной атмосфере 60-х годов.
Что подойдет
Для нее:
Для него:
Самый комфортный выбор для городской прогулки. Можно не беспокоиться об усталости ног – подошва с системой амортизации Encore нейтрализует нагрузки при ходьбе и поддержит стопу, даже если мы нечаянно споткнулись. Мембрана GORE-TEX® SURROUND® позволит шлепать по лужам в свое удовольствие при внезапно начавшемся дожде.
Маршрут 2. Через сердце города
Отправляемся в центр Москвы. Доезжаем до станции метро «Охотный ряд» Сокольнической линии и поднимаемся через выходы №1-7. Так мы сможем попасть к Манежной и Красной площадям и на Тверскую и Моховую улицы.
Можно начать с Манежа. Выставки там постоянно меняются, поэтому ищем информацию про актуальные мероприятия на официальном сайте Манежа. Выходим на Красную площадь – тут можно просто гулять, фотографироваться, изучать башни Кремля, присматриваться к Мавзолею и зайти в Храм Василия Блаженного, купив билеты на входе. Если собираемся посетить Оружейную палату или Музеи Соборной площади, то приобретаем билеты заранее на сайте kreml.ru и там же тщательно изучаем расписание и схему прохода – обычно экскурсии начинаются с обратной стороны Кремля, на входе возле Кутафьей башни.
Через Никольскую улицу выходим к Лубянке и оттуда попадаем на Мясницкую. Попутно можно заглянуть в легендарный книжный магазин «Библио-глобус». Осторожно, там можно задержаться надолго, слишком много всего интересного, но будем считать, что книги – дополнительная физическая и интеллектуальная нагрузка, которая точно не оттянет руки. На Мясницкой можно зайти в японский ресторан-изакая Izumi или в Steak It Easy – если захочется чего-то более весомого, чем суши и сашими.
Возле метро Тургеневская заходим в Чайный дом Перлова, аутентичное здание в китайском стиле, построенное в конце 19 века. Там можно остановиться и выпить чаю.
Готовьтесь к периодическим подъемам и спускам, старая Москва не просто так стоит на семи холмах.
Что подойдет?
Для нее:
Восхитительно розовые или мятно-лаймовые, они украсят не только ваши ноги. но и улицы города. Инновационное покрытие-сетка Biom 720 – BREATHRU обеспечивает интенсивную циркуляцию воздуха по всему периметру стоп – легкость шага гарантирована.
Для него:
Идеальный вариант для городской прогулки, который выдержит и брусчатку, и ровный асфальт. Яркий образ кроссовок отчетливо выражен в дизайне в стиле колор-блок. Обувь дополнена кожаными вставками и светоотражающей петлей на заднике. Кроссовки отлично сочетаются с кэжуал и спортивными образами.
Санкт-Петербург
Маршрут 1. Эрмитаж
Это не просто музей, а целый город в городе. Все залы Эрмитажа можно обойти, потратив на это 6-8 лет. И это при условии, что вы задержитесь у каждого из трех миллионов экспонатов ровно на одну минуту. Кто первый указал цифры – неизвестно, но сотрудники Эрмитажа с готовностью их подтверждают. Мы не будет стремиться объять необъятное, так что самостоятельная обзорная экскурсия займет 3-4 часа.
Покупаем билеты заранее за 1-4 недели до прогулки на сайте https://tickets.hermitagemuseum.org/. Там можно приобрести билеты во все экспозиционные корпусы, так что выбираем, что больше по душе. На сайте музея можно купить билеты на тематическую групповую экскурсию и за 7 000 рублей погрузиться в интересующую нас эпоху вместе с гидом. Не забываем, что билеты в Эрмитаж приобретаются отдельно.
Обязательно полюбуйтесь Иорданской лестницей и Большим тронным Георгиевским залом в Зимнем дворце и посетите Зал древнего Египта, там собрана уникальная коллекция экспонатов.
В самом Эрмитаже ресторанов и кафе нет, чтобы не отвлекаться от главного, но после прогулки можно зайти в Minerals (Невский пр-т, 7-9) рядом с метро «Адмиралтейская» за авторскими блюдами русской кухни или в абсолютную народную «Столовую №1» там же, на Невском проспекте, дом 5, где завтрак на двоих, например, обойдется в 400-500 рублей.
Что подойдет?
Так как это все-таки музей, постараемся выбрать более официальную обувь, элегантного черного цвета. Например, кроссовки BIOM 720.
Для нее:
Для него:
Передовые технологии ECCO пригодятся для долгой прогулки по музейным залам, это идеальный выбор для долгой ходьбы в помещениях. Система Biom® NATURAL MOTION® поможет мышцам голени и стопы принимать при ходьбе анатомически-правильное положение, так что можно гулять и не думать о том, что ноги гудят и вообще, не пора ли домой. Не пора, потому что нагрузка на наш опорно-двигательный аппарат максимально снижена. Так что ни один артефакт не останется неизученным.
Маршрут 2. Набережные Санкт-Петербурга
Начинаем с Дворцовой набережной, рассматривая комплекс зданий Эрмитажа (Зимний, Малый и Большой), Ново-Михайловский дворец и Дворец Владимира Александровича «Дом учёных». Между зданиями Эрмитажа и Эрмитажным театром задерживаемся возле Зимней канавки - рукотворного канала, созданного в начале 18 века. Его длина 228 метров, и через него переброшены целых три моста: Первый и Второй Зимние мосты, а также Эрмитажный мост.
Дальше выходим на Адмиралтейскую набережную. По пути фотографируем Восточный павильон Адмиралтейства, с которого начинается архитектурный ансамбль.
Поднимаемся с набережной к памятнику «Царь-плотник», он изображает Петра I, который сосредоточенно работает над шлюпом. Эта статуя, кстати, является копией памятника Петру I в Голландии, где она была установлена в 1911 году. Прикасаемся к топору Петра – есть поверье, что это приносит удачу в делах.
С Адмиралтейской набережной можно пройти на Дворцовую пристань и спуститься к Неве. Вход охраняют медные львы, попирающие лапами сферы на чугунных постаментах. По легенде сферы не дают львам уснуть на многовековом посту.
И, конечно, не проходим мимо Медного всадника – самого известного памятника Петру I, который стоит на Сенатской площади, примыкающей к набережной.
По Дворцовому мосту переходим на Университетскую набережную. Тут нас ждет невероятный вид на Кунсткамеру, Зоологический музей, на Академию Художеств и здание Двенадцати коллегий, где сейчас располагается Санкт-Петербургский государственный университет. Там же любуемся Меншиковским дворцом
Если будем идти прогулочным шагом, экскурсия займет один-два часа, пройти предстоит около трех километров.
Что подойдет?
Для нее:
Для него:
Яркие, с футуристичным дизайном, эти кроссовки так же оснащены подошвой ENCORE и спортивным текстилем BREATHRU. Сочетание технологий превратит прогулку в настоящее удовольствие, не даст ногам утомиться и поможет набраться новых весенне-летних впечатлений.
Сегодня мы прошлись по Москве и Санкт-Петербургу, но уверены, что в любом городе есть свои главные и тайные маршруты, которым можно посвятить целый день. Для этого нам нужна радость познания, готовность узнавать новое и, конечно, комфорт и легкость при ходьбе. Так что надеваем BIOM 720 от ECCO, берем с собой все самое необходимое и отправляемся гулять по свету.
Подборка удобной обуви для долгих прогулок